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LISA CORIELE

Insegnante di Hatha, Vinyasa, Hatha Flow, meditazione e Pranayama

Insegnante di yoga dal 2025, Lisa Coriele si forma a Padova attraverso il corso base per insegnanti, approfondendo successivamente lo studio dello yoga con specializzazioni in yoga e pavimento pelvico, yoga e sistema nervoso e meditazione.

Appassionata praticante da anni, considera lo yoga uno spazio di consapevolezza in cui corpo, mente e spirito possono integrarsi attraverso il respiro e il movimento. Il suo approccio si basa sulla coltivazione quotidiana della presenza nel qui ed ora, favorendo un’esperienza di pratica fluida e consapevole.

Propone lezioni di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Flow, meditazione e Pranayama, con l’obiettivo di trasmettere un approccio integrato allo yoga in cui il lavoro corporeo, il respiro e la mente si fondono in un’unica esperienza di equilibrio e ascolto interiore.

Specialista in:

Vinyasa Yoga

Stile fluido che collega respiro e movimento in sequenze dinamiche, ideale per migliorare energia, mobilità e consapevolezza corporea.

Meditazione

Pratica di consapevolezza mentale che aiuta a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e sviluppare equilibrio interiore.

Hatha Yoga

Pratica tradizionale che unisce postura, respiro e consapevolezza per equilibrio e stabilità.

Hatha Flow Yoga

Pratica fluida che unisce stabilità e movimento lento per equilibrio e consapevolezza.

Pranayama

Tecniche di respirazione yogica che migliorano energia, calma mentale e consapevolezza.

Pagina personale:

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