Nuovo video unboxing di abbigliamento Vegan e Sostenibile!!! Con un link affiliato per voi! Link affiliato Wholesome Culture: https://www.wholesomeculture.com/?rfsn=6647680.53c26d Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join --------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------ Musica Acoustic Meditation 2 di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Artista: http://audionautix.com/ ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15 Wholesome Culture: https://www.wholesomeculture.com/?rfsn=6647680.53c26d

Nuovo video in cui parliamo di libri! Vi propongo alcune letture estive che spero possano piacervi e che potete portare in vacanza con voi! Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------ Musica Acoustic Meditation 2 di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Artista: http://audionautix.com/ ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Anche quest'anno, per il #plasticfreejuly vi propongo i prodotti per l'haircare utilizzati durante quest'anno! Spero possa esservi utile! ;) Biohappy 6-9€ (il prezzo varia nei vari negozi) acquistato al Naturasì Officina dei Saponi 9-10€ acquistati presso https://www.instagram.com/labottegadenavolta/?hl=it Tea Natura 8€ acquistati presso https://www.instagram.com/esenza_schio/ Greenatural 9€ acquistato presso https://www.instagram.com/labottegadenavolta/?hl=it Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------ Musica Acoustic Meditation 2 di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Artista: http://audionautix.com/ ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Ormai stiamo toccando sempre più con mano gli effetti del nostro stile di vita sul clima! Era da anni che non si vedeva un'estate così calda già a Giugno! Ovviamente queste tre colazioni fresche sono vegane, per invitarvi a introdurre sempre più pasti vegetali nella vostra dieta! Solo se tutti cerchiamo di cambiare le piccole azioni quotidiane possiamo sperare di fermare questi repentini cambiamenti! Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Anche quest'anno per la Giornata Internazionale dello Yoga, vi propongo una pratica completa! Avete scelto Pranayama e Meditazione e così sia! Si tratta di una pratica molto calmante e rilassante, adatta soprattutto da fare pomeriggio/sera. Se non conosci i pranayama che cito o vuoi sostituire il Bhramari eccoti i link ai video che possono esserti utili! Respirazione Completa: https://www.youtube.com/watch?v=xI8xTgAlHr4&t=419s Nadi Shodana: https://www.youtube.com/watch?v=NGr8eLE8y9A&t=592s Kapalabhati Pranayama: https://www.youtube.com/watch?v=vsKiFsQhoic&t=252s Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Visto che il video di Decluttering e Organizzazione dell'armadio (https://www.youtube.com/watch?v=MKqQRSDeSHA&t=1103s) vi è piaciuto molto, eccovi qui come ho organizzato il mio spazio di lavoro in casa :) Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Breve pratica con l'ausilio di palline da tennis o simili per rilasciare le tensioni nel Trapezio, muscolo che corre dalla base della testa (occipite), alle spalle e lungo tutta la parte posteriore della cassa toracica. Ricordati che sei responsabile di te stess*. Ascolta il tuo corpo in ogni posizione. Buona pratica! Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15

Video di Decluttering e Organizzazione dell'Armadio nuovo nella nuova casetta!!! :) Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCaMMsSj2FVrBhy9gMGjagJQ/join ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT ------------------------------------------------------------- Canzoni che compaiono in sottofondo Redbone, Childish Gambino Le Rime (Gara tra 507 parole), Rancore -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/yoga.psiche/ Facebook: https://www.facebook.com/yoga.psiche ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15