ORARIO DELLE LEZIONI

Su misura per te

Pilates Stretches

ESPELLI LE TOSSINE

Il mio corso di Espelli le tossine rappresenta la pausa giusta dallo stress e dalla frenesia della vita quotidiana. Prendi un tappetino, non dimenticare la tua borraccia e rilassati con una sequenza lenitiva che ti farà sentire concentrato e rinnovato. Prenota online oggi stesso.

Meditation Class

ALLINEAMENTO E FLUSSO

Allineamento e flusso è perfetto per gli studenti che cercano un'esperienza significativa che coinvolga corpo e mente. Preparati ad allungare e rafforzare il tuo corpo. I posti sono limitati, quindi prenota subito.

Yoga Class

SLOW FLOW

Slow flow ti spinge ad approfondire la disciplina. L'attenzione è focalizzata su allineamento e respiro con enfasi speciale sulla tecnica corretta che aiuta a perfezionare il fisico. Questo corso è molto popolare, quindi prenota oggi stesso.